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从得知怀孕、领到妈妈手册的欣喜开始,準妈咪你的心中是否充满了疑问?这时候,你应该询问医师以下6 个问题:
A 每一次的产检项目在妈妈手册当中都会清楚的列出来,但仍有许多準妈咪不清楚产检的目的以及重要性,建议可以询问医师各项检查的意义,以及自己的状况是否符合标準值,将更能掌握孕期身体的变化。
A 刚知道自己怀孕的準妈妈们,在确定怀孕前,可能都还是循着自己习惯的方式生活,但在得知怀孕之后就应该主动询问医师是否有调整的必要。尤其是饮食,妈妈吃到体内的物质多少都会对胎儿有所影响,有些食物準妈咪孕期最好不要吃,以减轻可能对胎儿的不良影响。
A 如果平时有服用药物的準妈咪,不论药物的用途是什么,都应该要询问你的妇产科医师是否会对胎儿造成影响,并提供处方笺或药物的包装将使医师更容易做判别,妇产科医师确定没问题再吃比较保险。
A 现代女性因压力大,月经多不规则,因此在怀孕初期做超音波检查有利于确认怀孕週数,并可检查胚胎位置是否正常,如有子宫外孕等情况也较有时间做应对的处理。此外,若是属于时常担心腹中胎儿情况的準妈妈,可选择随时可做超音波检查,且超音波是由产检医师亲自执行的医疗院所,会比分工较细北京滑雪场的大医院适合喔。
A 一旦确定怀孕,在初期胎盘着床尚未稳固时,建议孕妈咪不要使用太过颠簸的交通工具,如:摩托车、脚踏车等。
A 在妊娠第一期中最需要小心的就是预防流产,如果出现一阵阵的腰酸感、分泌物变多且夹杂血迹等疑似流产迹象,就应该立即就医检查。
在妊娠第二阶段主要是熟悉身体的变化并掌握孕期生活的转变,这时候你应该询问医师以下6 个问题:
A 胎儿的状况在这个阶段已较为稳定,但随着宝宝快速的成长,母体的负荷越来越沉重,许多不适的状况也就纷纷出笼。準妈咪们平时应多注意自己的身体变化,有任何状况都可以询问妇产科医师,不要忽略任何不舒服的感觉或随便服用成药。
A 胎儿的生长状况是準妈咪们最关心的问题了,如果感觉到腹中的胎儿很久没有胎动,或是无法监测到胎心音,一定要儘速做详细的检查以确定胎儿的发育状况。
A 大约怀孕14 ∼ 18 週即可确定胎儿的性别,準妈妈可以透过羊膜穿刺或超音波检查得知;不过超音波检测胎儿性别也可能有误,因为与胎儿的姿势有关。
A 通常不建议孕妇出远门,也不希望孕妇太过劳累,如果非得出远门不可,也要採取比较平稳的交通工具,以免对胎儿产生影响;原则上怀孕的前3 个月需要特别注意旅游的安全,航空公司也规定不准怀孕35 ∼ 36 週的孕妇上机,除非有事先缴验医生所开的证明,因为高空中的飞机机舱环境可能刺激早产。
A 一般而言,怀孕若超过一个月后,因医疗需要,少量的照射X 光(照射量不超过5rad)是不会对胎儿有不良影响,準妈咪不用太过担心。
A 有些妈咪会害怕自己一旦生病感冒需要吃药,或有其他併发症,可能对胎儿造成负面影响,所以想施打流感疫苗或其他疫苗接种,在2014 年时,卫福部已经将孕妇纳入公费施打流感疫苗的範围,但对于施打疫苗的风险仍有些争议,建议想要施打的孕妈咪,请先谘询自己的产检医生,并了解相关风险。
A 有一些医院配置有LDR 病房,可以让妈咪待产与生产都在同一个房间,避免已经身受阵痛之苦的孕妈咪,产前还得从待产室被搬移到产房,不过也需注意待产室与产房合一后可能会有消毒不完全的状况。
A 目前大部分的医疗院所都可以开放亲人在妈咪身旁陪伴生产,準妈咪可以先自行想清楚,谁在生产的过程中最能给予你支持的力量,陪伴的人不一定要是伴侣,也可以是家人或女性朋友。
A 医疗院所都有一套生产前的準备程序,这部分可称为生产计画,準妈咪可以事先拟订自己想要的处理方式,包括是否需要剪会阴、剃阴毛、静脉注射等,与你的妇产科医师讨论,再由医师视产妇生产情况及医院设备做配合。
A 除了药物之外,还有许多方式可以减缓生产时的疼痛,例如淋浴、按摩或是听协助放鬆的音乐,準妈咪可以事先提出问题,评估医院可以提供什么样的服务。
A 待产时,孕妈咪可以在医护人员的指导下从事一些缓和的运动,如生产球、爬
楼梯等,有助于舒缓生产的不适。
A 新手妈妈对于哺乳可能有许多问题,因此医院要如何协助妈咪正确且安全地哺
餵母乳是十分重要的。世界卫生组织鼓励,在宝宝出生的1 小时内应该让母子有肌肤之亲的时间,并接受哺餵母乳的教导。目前台湾也有许多医疗院所推广「母婴同室」,有助于妈妈成功哺餵母乳。
【提问技巧】
1. 为避免忘记或是不好意思向医师提问,可以先将问题写下来,放在妈妈手册里做提醒和追蹤。
2. 若有不舒服的状况,需清楚形容自己的症状,包含持续几天、颜色、感觉,并说明自己的需求、不舒服的部位。
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