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6049 --> 资料来源:云门舞集舞蹈教室
惊天30小时宝宝免费妈咪孩子Q10东山30甇瑞照理说,察言观色是孩子与生俱来的本能,观察出生6个月的宝宝,已经渐渐能够辨识出爸爸妈妈的脸孔,满周岁后,更能开始解读大人的表情。随着孩子年龄的增长以及生活经历的积累,对他人表情的阅读能力会越来越熟练。
只是,又为什么孩子越大,人际关係的应对表现却越来越出乎意料,北京拓展训练公司经常无法顾及到旁人的感受,也无法解读自己的情绪,不懂适时表达,稍加不留神,可能会影响融入团体生活的程度。
根据研究显示,幼儿的情绪调节能力和父母的教养方法密不可分。一项针对德国幼儿园孩子的观察中发现,当妈妈提供孩子越多的温暖时,他们会有较佳的行为能力(behavior regulation),尤其是当妈妈越能在孩子感到不安时,给予适当的回应,孩子越能满足妈妈所教导与希望的行为规範。
国内的研究也显示,当爸妈採取鼓励的正向教养方式,能帮助幼儿展现出自我控制的能力,在团体中表现更加合群,礼貌,较能愿意帮助他人。除此之外,爸爸妈妈的以身作则也同样重要,在日常生活表现出合宜的举止,拥有耐心以及温暖的心,给予孩子鼓励与支持,这份用心与陪伴,能帮助孩子未来在成长的阶段,展现成熟面对事物的态度,对于情绪也较善于表达。
除了教养态度外,孩子的同理心,关怀他人的能力,也能透过平时的引导和练习来启发。一般来说,情绪能力包括了情绪的感受,表达与理解,孩子可以透过脸部表情,声音,肢体与活动等方式,对旁人的情绪产生觉察。
想带领孩子觉察周遭人的情绪,不妨就从喜,怒,哀,乐的表情模仿游戏开始,让爸爸妈妈和孩子摇身一变成为彼此的镜子,照见我们情绪的样子。
首先,让爸爸妈妈模仿孩子平时的表现,像是孩子大哭大闹,或是生气的动作,开心的表情,缩起肩膀表示难过等情绪。接下来,试着让孩子回想并表演一下爸爸妈妈的喜怒哀乐,比如抱胸抿嘴是正在酝酿生气,嘴角扬起是开心,挑眉是不高兴,或是大笑乐不可支。
透过身体镜子的游戏让孩子慢慢练习,觉察到各种肢体动作与情绪的关联,爸爸妈妈也可以透过故事或情境的引导,让孩子表演出各种情绪的反应,引发创造力,进一步堆叠孩子的同理心。
平时多多观察孩子的情绪,同时也觉察自我的情感,让紧密的亲子关係从了解彼此的情绪开始,进而勇敢的做自己,适度的表达自我,自然能受到旁人的肯定与讚美,对自己也将更有自信!
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