听着抱怨的朋友，有许多新人参加活动，我不知道要带什么，领导者正在哭泣。所以厚脸面是写的，作为个人意见，给你一个参考，必要的用品作为名称，它缺少它。此外，还建议尽可能使用它。 1，徒步鞋
2，背包，背包，雨盖
3，睡袋，睡袋，大塑料袋：塑料袋必须带来，无论在出发时什么是什么时候出发。否则，它会下雨会很冷
4，水分垫：我已经看到了一个不接受它的人，我站在我的脖子上 - 我感冒了
5，个人餐具：钩眼睛使用分支筷子，呵呵
6，更换衣服，袜子：冬季，夏季，不同的服装需求，你应该了解。基本原则是：个人优先考虑一个多频段，外面有一片风雨
7，紧急用品：包括压缩饼干，一小瓶水，急救药。不要说更多，绿地现在是户外拓展基地，有一个糊状的男人。如果，这些东西很有用。我知道我在两天内不会饿，我会在我心中。
8，指南针：无论如何，必须有一个
9，照明：车头灯，手电筒，备注电池2，推荐的供应没有它，但会有很多方便。这些东西并不大或不沉重，建议采取良好。 1，防潮级联：插入式时，它必须带它。如果包北京拓展训练公司，它将随便
2，短绳：可以悬挂背包，你可以做简单的保护，可以捆绑它，更换挡风玻璃，干衣服，可以在紧急情况下担任担架。十米就足够了，可以使用尼龙绳，几美元
3，多用途工具刀：顶部至少一把刀，锯，罐头刀。这个型号在瑞士军队中是¥125，足够，每个配件也是有用的
4，手表：户外用途应该防水，最好花夜光。
5，望远镜：小，地平线明亮，多个不是很高。当这丢失时，这个东西显示出来，¥50
6，拯救你的生活：声音尽可能，指出，近距离。几美元
7，弹性绷带：可用作绷带，或作为关节保护工具，如膝垫，脚踝等运动商店，¥15一
8，手写纸：有一个迫切可能的可能性......并用来擦拭，清洁帐篷，餐具也很有用
9，消毒纸巾：用来清洁，受伤它可以覆盖伤口以防止感染。第三，现有设备不是任何人，它属于奢侈的东西。但是，在你有很大的帮助下改善安全和活动。我甚至说1，通讯设备：手，走廊。至少要确保内部通信保证，它可以比外部通信更好
2，定位设备：GPS，要求用户对地形地理的深刻理解和广泛的了解，有地图或以前的人们的点数据摩尔好的。
仍然，它比所有这些都重要，它是人类的大脑！尝试学习，尝试总结，累积的经验比某些教条要么有用;您自己的设备的使用是什么，如何使用它，它很有用来购买昂贵的东西;注意计划，你可以记住地形，估计速度，体力，时间，它是有用的。简而言之，登山穿越，体力和设备都是基础