普通户外活动是我们对未知世界的理解的过程，是一种接近自然和融入性质的一种方式。它不仅户外，而且会有一定的危险，因此我们需要掌握某些户外知识，最大限度地减少户外风险，以下是户外知识和个人经历的一些摘要。首先，清除户外活动有ZN和FB点，新人需要在参加户外活动之前了解路线状态，比较实际情况，并澄清您想要进入户外活动的内容。

1.户外活动有一定的阶段，所以出席户外活动也应该有一个渐进的过程，如同一行，你会在你对不同时期有不同的感受Oor经验。

2，第一次参加户外活动应该是一个与你最好的朋友的团队或参加团队。

3，在户外成为你休闲爱好的最好的方法是你需要了解更多关于你想要的户外乐趣。其次，团队精神参加了户外所以多年来我一直相信一句话：在线我们是一个组织，户外我们是团队。通常在户外活动中的一个团体给我们一个幸福远远超过我们个人创作的幸福，因此成功的户外活动往往是团队共同努力的结果，特别是在艰难的环境中。那些在户外建立户外活动的人经历了共同和艰难的户外活动。

1.确定一个核心并给他相当大权力，有些民主必须集中，这是非常重要的，并保持相互尊重和帮助。

2，为一些事情进行清晰的劳动分工，如开放，破碎，火，领带等。

3，人数应注意团队类型，球队太长了才能失去队友或一些人有事故，无法及时找到。

4.所有设备，并根据每个人体和性别的善良提供科学分布，使团队能够保持一致的速度。

5.如果有人遇到严重伤害，整个过境计划必须造成压力，所有人都放弃或有些人有受伤的撤退。

6.在团队中，您必须在您的团队中。

第三，物理分布和团队型控制如果茶M是更多的人（超过10人）或当团队的体力不了解没有球员的路线时，否则在合理安排的情况下很困难。

1，整个过程最小化，掌握节奏，在预定的休息时间休息，通常半小时休息5-10分钟，在蜻蜓的顶部休息5-10分钟，休息10-15分钟下坡。

2，静止地点的前部最好是平的道路，从剩下的时间到3月恢复，而突然攀登在休息后休息后会累。

3，午餐不应该吃太多太多，否则影响行程，不善于胃，长时间放松很容易让人放松。

4，合理安排打开，休息和备份重量，并观察状态调整时间。团队负责人必须确保在各种职位中可以处理问题;这条路应该经验丰富，路线熟悉，将控制整个团队的节奏，不是最好的人;如果破碎，它应该非常好，负责确保任何时候都没有其他玩家。

5，行程的安排是合理的，该计划在途中在及时的手动情况下调整，它将延长到旅行。

6.避免不必要的体力过度过度透支，以保留最后一个未开封的事故的体力为1/3，甚至更多。第四，在线和方向旅行之前尽可能地收集活动区域的地图和相关信息将是对较大方格的初步理解NG和明显的标记将出现。当有一个轮廓图时，您可以分析预定的线条和方向，并且每个玩家都知道该行的方式通常是如何，尤其是新玩家，因为只有熟悉的基础并不太恐慌。